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こうなったらどうしよう?の枠を広げよう!未来への恐怖・不安の乗り越え方

幸せのコツ

あなたは、

「こうなったらどうしよう?」

ってよく考えますか?

もしそうなら、読んでちょ!

「てもいい」思考でいこう!

あのね、

「こうなったらどうしよう?」

と思うと

本当にそれを引き寄せるというよね。

それって、

こうなったら?と恐怖するあまり

そうなることを

めっちゃ想像しまくるから。

めっちゃ想像しまくると

現実化しやすいんだよね。

こうなったら嬉しいな以上に、

こうなったら困るということが

起きるのを信じている人ほど

そうなるんだ。

で、どん底気分になるわけ。

 

だから、

まあもしそうなっても、

大丈夫だわ!という設定にしてみよう。

そうなってもまあ、大丈夫。

最高値は

「死んでも大丈夫」だからな♪

死んでも大丈夫をリアルで思えると

仙人的な感じ。

故・樹木希林さんみたいにね。

ブッダもそう。

こうなったらどうしよう?を手放す方法

じゃあ、どうしたら

「こうなったらどうしよう?」を

手放せるのかというと・・・

これはもう、単純明快で

 

自分にとってのタブーを

ひとつひとつクリアするしかない。

 

たとえば

学校や仕事をズル休みして遊ぶ。

嫌な奴のLINEをしかとする。

SNSで顔出しする。

 

みたいなことから

始めてみたらいいんだよ。

 

そうすると自然に、

あ、できるじゃん?

なんてことないじゃん?

と、枠を広げることができるよね。

 

それはちょうど

鉢植えの「植替え」に似ている。

小さすぎる鉢に閉じ込められていると

根が成長できず根腐れを起こす。

より成長するためには、

鉢を飛び出るしかないじゃん?

それと一緒。

人間も植え替えが必要なのさ。

こうなったら?の恐怖から開放されよう!

というわけで、

「まあこうなったとしても大丈夫」

というふうに

少しずつ自分の枠を広げていくとね

だいぶ「恐怖」が減ってくるのさ。

 

損する、痛い目にあう、傷つく、

怒られる、白い目で見られる

みたいな事に対して

ま、そんならそれで・・・

と思えるようになるのよ。

 

私も今ではだいぶ

てもいい思考になっているけど、

子供の頃は

霊能のことで傷ついてきたから

もう、絶対に言わない!

もう、絶対に神様無視する!

とか思ってたもんね(笑)。

そん時はアトピーと喘息で

すげーすげー苦しんだ(笑)。

人からも嫌われた(笑)。

今思えば何やってたんだか^^

さあ、今日からなにかやってみよう!

これを読んだラッキーなあなた!

今日はひとつ、

嫌だけどせねばならないことをやらない。

やりたいけどダメなことをやる。

という感じで、

なにか自分のタブーを破ってごらん♪

小さなことでも構わないよ。

勇気だして、ひとつ、やってみて♪

もしよかったらその報告、

コメント欄かSNSで教えてほしい❤

望月彩楓
望月彩楓

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