イライラしてるとき、
イライラの連鎖、
起きるよねぇーーー
そんなとき!
食べるべきものは?!
チョコレート?
ケーキ?
焼き肉?
スナック菓子?
お酒?!
なんだと思う?!
さあ、なーんだ!!!
こたえ
↓
↓
↓
↓
↓
小豆(あずき)
だよ💖
特に、おしるこなど
温かいのもがベスト!
もしくは
甘いの苦手なひとは
小豆粥(あずきがゆ)
でーーす👍
スピリチュアル的に
小豆というのは
癒やし、安心、落ち着き、元気
を与えてくれるからね😉
試してみてねー💖
※ちなみに、
上のほうであげたチョコやケーキは
一時的には気が済むかもしれんけど
むしろ後で益々ぶり返すから
イライラ系には焼け石に水😂
むしろイライラした時には
控えたほうがいい食品たちだよ。
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